Ви не знаєте, де покращити своє ментальне здоров’я, підняти настрій та зарядитися позитивом? Тоді вам точно до нас! 😊

У рамках Тижня психології в школі відбулася яскрава та змістовна ранкова зустріч, яка об’єднала учнів, педагогів і всіх охочих піклуватися про свій емоційний стан. Разом із практичним психологом Снопок І.М., соціальним педагогом Воскобойник Н.І. та активними учнями 8-В класу була проведена акція «Аптечка емоційної допомоги».
Кожен учасник мав можливість отримати корисні поради та символічні «рецепти здоров’я», які допомагають підтримувати внутрішній баланс у щоденному житті. Особливу зацікавленість викликали мотиваційні картки, де кожен обирав свою внутрішню силу — як символ віри у власні можливості, впевненості в собі та усвідомлення власної значущості.
Не менш емоційною стала «Шкала настрою», яка допомогла учасникам визначити свій стан і поділитися ним із іншими. А “Челендж вдячності” нагадав про важливість цінувати маленькі радощі та говорити «дякую» — собі й оточенню.
Ця зустріч ще раз довела: турбота про ментальне здоров’я може бути цікавою, доступною та надихаючою. Іноді достатньо лише зробити маленький крок — і настрій змінюється на краще! 💛