Коли йдете вулицею, в кожному перехожому шукайте щось, що вам подобається. Це може бути усмішка, шалик, хода, колір сумочки або волосся, зріст, очі — все що завгодно. Вже після 5-10-го перехожого ви будете усміхатися — мета досягнута;
медитуйте;
мрійте щодня по 10-30 хвилин. Відведіть для цього спеціальний час;
заплануйте приємне проведення часу з людиною, яка вас тішить;
діліться тільки хорошими новинами. Незабаром ви побачите, як до вас потягнуться, і це будуть люди з позитивним мисленням, які теж захочуть розповісти вам про хороше;
не закидайте розпочату добру справу — дивіться на світ з усмішкою, і вона до вас обов’язково повернеться. Ми отримуємо у відповідь те, що відправляємо;
у нас завжди є вибір: витрачати час на негатив і розлад або бути щасливою людиною і навчитися не тільки радіти цьому, а й ділитися щастям з іншими.
