Ментальна підтримка під час НМТ: зустріч у гімназії з Людмилою Неліною

6 травня, напередодні «Дня спільнодії», наша гімназія приймала важливу зустріч із консультанткою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Людмилою Неліною. Захід був присвячений презентації посібника «Підтримка всім, хто складає НМТ», створеного Фундацією Олени Зеленської за експертної участі психологині Світлани Ройз.
Ключовою думкою, що лунала протягом зустрічі, було: «Тест — не перевірка твоєї цінності». НМТ є важливим етапом, але не повинен ставати мірою людської гідності чи причиною надмірного стресу.
Разом із колегами ми активно обговорювали стратегії ефективної підтримки учнів та їхніх батьків у цей відповідальний період, шукаючи відповіді на виклики сьогодення. Результатом спільної роботи став план заходів для батьків випускників у межах «Місяця обізнаності про ментальне здоров’я».
Презентований посібник — це цінна «дорожня карта» з практичними шпаргалками та методиками зняття тривоги для вчителів, батьків та самих випускників, допомагаючи пройти період НМТ із турботою про себе.