Стрес? Ні, не чули! Сьогодні ми зробили революцію в уявленні про хвилювання, страх і тиск — легко, весело й ультрасучасно! 
1 клас — зарядка емоцій 
Наші найменші прокидалися не просто тілом, а й душею!
– Руханка під хітові ритми
– Танці, усмішки, і стрес сам утік
3 клас — стрес надутий та відпущений!– Надуваємо повітряні кульки емоцій
– Дихаємо, відчуваємо, кажемо: «Бувай, стресику!»
– І все — свобода від тиску!
4 клас — TikTok-антистрес у дії! 
– Улюблений тренд: #shakeitoff
– Рух + музика = емоційне перезавантаження!
– Діти у захваті — драйв у кожному русі!
🧑🎧 7 клас — антистрес-експерти TikTok-ери
Три фішки для моментального спокою:
Дихай як супергерой 
Метод «5-4-3-2-1» — повернися до себе 
Поза сили — і все під контролем 
Наші учні не просто вивчили методи саморегуляції — вони створили шоу!Сміх, музика, рух і реальні навички — все це Антистрес-День у нашій гімназії!
