Булінг та шляхи його подолання ✨
У 5-А та 9-В класах відбулася важлива зустріч із практичним психологом нашої гімназії та інспектором служби освітньої безпеки. Тема бесіди – «Булінг та шляхи його подолання». Учні дізналися: що таке булінг і які його види існують (фізичний, словесний, кібербулінг тощо); чим булінг відрізняється від звичайного конфлікту; які наслідки цькування має для жертви, кривдника та свідків; […]
🎨🖐 Коли пальчики в фарбі, а серце — в гармонії!
Сьогодні та загони мали особливу зустріч із психологом — не просто розмова, а справжня арттерапія! Ми малювали долоньками та пальчиками, залишаючи кольорові відбитки не лише на папері, а й у наших серцях Скільки емоцій — стільки барв! Кожен мазок — це частинка внутрішнього світу. А ще ми творили справжні шедеври — прапори загонів! З символами, […]
🌟 Психологічні міні-зустрічі з другими, третім та четвертим загонами пройшли яскраво, емоційно й тепло!
🟡 З другими загонами ми занурились у світ емоцій через вправу «Смайлик» — кожен малював на аркуші власний настрій 😊😢😡😍, і це стало справжньою палітрою дитячих почуттів! 🟢 З третім загоном провели драйвову розвантажуючу руханку «Я і ти» 🎶🕺💃 під пісню Світлани Тарабарової — було багато руху, усмішок і заряду позитиву! ☀️ 🔵 А […]
😰 «Чому моя дитина така втомлена? Що з нею?»
🌟 ВІДПОВІДАЄМО: 🔸 Травень — це фінішна пряма! Навчальний рік добігає кінця, і діти емоційно, розумово та фізично виснажені. 🔸 Контрольні, НМТ, підсумкові оцінки — навантаження шалене! Вони старались весь рік і зараз їм як ніколи потрібна підтримка. 🔸 Втома не означає слабкість — це сигнал: «Мені потрібно трохи турботи!» 💬💤 ⠀ 💡 Що робити […]
День ОБІЗНАНОСТІ про СТРЕС у нашій гімназії — це БУМ позитиву! 🌈🎧🎈
Стрес? Ні, не чули! Сьогодні ми зробили революцію в уявленні про хвилювання, страх і тиск — легко, весело й ультрасучасно! 1 клас — зарядка емоцій Наші найменші прокидалися не просто тілом, а й душею! – Руханка під хітові ритми – Танці, усмішки, і стрес сам утік 3 клас — стрес надутий та відпущений! – Надуваємо […]
🔥 6 Яскравих Кроків до Ментального Балансу: Зміцни Свій Розум та Душу! 🧠💖
У сучасному світі ментальне здоров’я важливіше, ніж будь-коли! Ми щодня стикаємося зі стресом, інформаційним перевантаженням та емоційними гойдалками… Але є дієві кроки, які допоможуть тобі повернути гармонію, внутрішній спокій та натхнення! Виконуй ці прості кроки щодня – і твоє життя заграє новими фарбами! Ранковий заряд енергії – почни день із глибокого дихання , легкої розтяжки […]
😵💫 ВІДЧУВАЄШ ТРИВОЖНІСТЬ? СПРОБУЙ ЦІ ЯСКРАВІ МЕТОДИКИ! 💥
Тривога може підкрастися непомітно… але ми знаємо, як її знешкодити! 🎯 Ось 5 сучасних і крутих способів, які допоможуть тобі швидко повернути спокій. ✨ Тривога не має влади над тобою – у тебе є цілий арсенал крутих способів її побороти! #рубрика_практичного_психолога #майстерня_емоцій #МентальнеЗдоров’я #Спокій #ЕмоційнийБаланс
🏡 Навіщо потрібні батьки? Неочевидні відповіді на очевидне питання 🤔💡
Коли ми чуємо слово “батьки”, найперше, що спадає на думку – це ті, хто годують, виховують, дають дах над головою. Але чи їхня роль справді зводиться лише до цього? 🤷♂️ Чому дорослі, незалежні люди все ще прагнуть батьківського схвалення? Чому навіть після сварки дитина все одно шукає підтримки у мами чи тата? Виявляється, роль батьків набагато […]
Чому дитина не слухається і що з цим робити? 🤯
Ви говорите дитині “Не можна!”, а вона робить навпаки? Це не завжди означає, що малюк хоче “насолити” батькам. Часто причина – зовсім інша! 👀 ЧОМУ ДІТИ НЕ СЛУХАЮТЬСЯ? ❌ Забагато заборон – дитина втомлюється від “не можна”. ❌ Відсутність чітких правил – малюк не розуміє, що від нього очікують. ❌ Брак уваги – інколи “неслухняність” – […]