Існує думка, що історія людства є історією великих мрійників. Доленосні винаходи, геніальні твори мистецтва, відкриті материки – це все починалося з мрій. Науковці визнають, що мріяти корисно. Це дозволяє людині наповнюватися позитивними емоціями та моделювати своє майбутнє. Учні 4 – А класу сьогодні зосередилися на своїх мріях, цілях, ідеях, зафіксували найпотаємніші бажання на папері. Школярі […]
Плануючи робочий день, обов’язково виділяйте час для емоційного відпочинку. Так, обідню перерву можна із користю для здоров’я провести в найближчому парку або просто на вулиці, змінивши робочу обстановку. «Подорож» у переповненій маршрутці додому або на роботу можна замінити на прогулянку пішки. Плануйте робочий тиждень, місяць із визначенням короткострокових і довгострокових цілей роботи, що дозволить […]