Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), дорослим не слід споживати більше ніж 5 грамів солі на день, що відповідає приблизно одній чайній ложці. Це обмеження важливе, оскільки надмірне споживання солі може мати серйозні наслідки для здоров’я. Підвищене споживання солі може сприяти розвитку гіпертонії, що, в свою чергу, збільшує ризик серцево-судинних захворювань, інсультів та […]
Сучасне інклюзивне навчання спрямоване на впровадження інноваційних підходів та вдосконалення стандартів, що забезпечують доступне та комфортне середовище для дітей з особливими освітніми потребами. Це не просто адаптація освітнього процесу, а повноцінна інтеграція інклюзивних практик, які забезпечують якісну освіту кожному учню. Наша школа спрямовує зусилля на впровадження передових методик та індивідуального підходу, що враховує особливості кожної […]
“Команда Мрій: Дружба, що Надихає!” Сьогодні ми провели незабутній захід, присвячений темі дружби та командної роботи! Учасники об’єдналися в команди, щоб пройти різноманітні випробування, які зміцнили їхні стосунки і відкрили нові грані співпраці. Від ігор на згуртування до творчих завдань — ми вчилися підтримувати один одного та долати труднощі разом. Кожен момент був наповнений сміхом […]
Сьогодні в нашому 8-В класі відбувся крутий захід з протидії булінгу з елементами тренінгу! Ми вчилися розпізнавати ознаки булінгу та обговорювали, як кожен може допомогти створити дружню атмосферу. Усі активно брали участь у вправах, ділилися думками. Результат? Новий рівень обізнаності та готовності діяти разом! Булінг – це не про нас, бо ми тепер знаємо, як […]
У 1 класі маленькі одеемчики відзначили День яблука, перетворивши його на справжнє наукове свято. Учні дізналися про відому історію Ісаака Ньютона, якому лише одне яблуко допомогло зрозуміти принципи гравітації . Надихнувшись цим випадком, юні «Ньютончики» організували власні дослідження: експериментували, підкидали яблука та перевіряли, як працює теорія тяжіння . Кожен учасник заходу зміг відчути себе дослідником, […]
Проєкт «5 кроків до здорового харчування» у нашій гімназії стартував із натхненної зустрічі! Сьогодні відбувся змістовний захід, присвячений важливості здорового харчування, за участі фахівців Алли Балабан, регіонального координатора проєкту, та Світлани Нікітюк, спікера державної установи «Черкаського обласного центру контролю та профілактики МОЗ України». Під час заходу фахівці акцентували на необхідності формування правильних харчових звичок серед […]
Овочі є важливим компонентом здорового харчування і забезпечують організм безліччю вітамінів, мінералів та клітковини. За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), слід споживати не менше трьох порцій овочів на день. Ця норма допомагає забезпечити організм необхідними нутрієнтами, які сприяють нормальному функціонуванню імунної системи, покращують фізичний стан та психічне благополуччя. Дослідження показують, що регулярне вживання овочів […]
Сонячний жовтневий ранок… Діти прийшли на навчання, ніщо не вказувало небезпеки. Але раптом один телефонний дзвінок – і чітко налагоджений освітній процес припиняється… Страшні слова «Школу заміновано» мобілізують нашу гімназійну громаду. Ми витримали і це випробування!!! Тож попри всі перешкоди ми ще і поярмаркували!!! Щиро дякуємо нашим ЗСУ!!!
Результат співпраці з проєктом ОДМ виявився надзвичайно успішним, плідним, а щt інтерактивним. Школярики-одеемчики 2-В класу (класний керівник Валентина Караванська) були щедро винагороджені організаторами проєкту «Освіта. Діти. Майбутнє» за креативність, творчість, авторську активність та неперевершену цікавість. Отож, крутий подарунок- інтерактивна дошка віддано слугуватиме допитливим гімназійним дітлахам. Дякуємо та очікуємо нових винагород за наполегливу працю!
“Тарілка здорового харчування – це концепція, що була розроблена експертами з Гарвардського університету, яка допомагає налагодити харчування та зробити здоровий вибір простим і зрозумілим. Вона пропонує візуальне уявлення про те, як повинні виглядати прийоми їжі, щоб вміст і співвідношення основних поживних речовин був у них максимально збалансований. Півтарілкиовочів і фруктів. Овочі та фрукти є основою здорового раціону. Вони багаті на вітаміни, мінерали, антиоксиданти і клітковину, що сприяє підтримці імунної системи, покращенню травлення та загальному самопочуттю. Різноманітність кольорів на тарілці означає різноманітність корисних речовин. […]