Ми – за здоровий сніданок!

«Я беру участь у #HealthySchools_UA

А ви снідаєте вранці? Якщо так, то це чудово! Адже сніданок дає великий заряд енергії на весь день. Про це знають учні 2 – В класу. Вони навіть знають, яка страва найкорисніша для сніданку.

Малі дослідники вивчали цінність зернових культур, їх вплив на людський організм. І тому однозначно можна сказати, що найкорисніший вибір для сніданку є каша. Адже злаки містять вуглеводи, які легко засвоюються і забезпечують стабільний рівень енергії. Щоб каша була і смачною , і по максимуму корисною, її потрібно доповнити сухофруктами – Ізюмом, курагою,подрібненими горіхами. Для солодкості можна додати меду.

Рецептом приготування смачної каші ділилася вчитель трудового навчання Ширай Т.М. Разом з Тетяною Михайлівною діти готували суміш для корисного сніданку. Коли все було готово, частину суміші діти склали в пакетики із застібкою – це для сніданку вдома. А решту приготували в класі.

Ох, і смачна була каша!!!