Практичний психолог та соціальний педагог разом з учнями підготували цікаві активності, спрямовані на підтримку позитивного настрою, розвитку емоційної стійкості та розуміння важливості турботи про власне психічне благополуччя.

Учні ділилися своїми думками про те, що робить їх щасливими, створювали «Хмаринки щастя», «Рецепти ментального, здоров’я»”Серце

емоцій”.

Особливо весело та енергійно пройшла руханка”Я і ти” до Дня ментального здоров’я для учнів 1-х класів. Малюки із задоволенням виконували вправи, заряджалися позитивом і гарним настроєм, адже рух — це теж шлях до гарного самопочуття!

Такі заходи допомагають школярам усвідомити, що ментальне здоров’я — це не лише відсутність проблем, а вміння відчувати, розуміти та приймати свої емоції, а також дбати про свій внутрішній стан.

Пам’ятаймо: добре самопочуття починається з доброти до себе та до інших!